Orodha ya maudhui:
Video: "Kuahirisha Ni Njia Nyingine Tu Ya Ubongo." Masha Yankovskaya Juu Ya Jinsi Ya Kuandaa Siku Ya Kufanya Kazi Nyumbani
2024 Mwandishi: Henry Pass | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 13:59
Studio ya msanii Masha Yankovskaya iko sawa katika nyumba yake, kwa hivyo, tofauti na sisi wafanyikazi wa ofisi, karantini haikuathiri maisha yake sana. Bazaar wa Harper alimuuliza Masha juu ya jinsi ya kuzoea kufanya kazi kutoka nyumbani na kwanini kujiaibisha kwa ucheleweshaji hauna maana.
Utaratibu wangu ni rahisi: katika nusu ya kwanza ya siku ninachora, ya pili naondoka kwenda kwa mawasiliano. Hizi ni mawasiliano, kusaini mikataba, mikutano na hafla za kijamii. Sasa sehemu ya mambo ya kijamii imefifia na wakati mwingi umetolewa kwa ubunifu. Kwa hivyo asubuhi mimi hupuuza tahadhari za ujumbe ili kuzingatia kazi yangu. Mara kwa mara kuvurugwa, ni ngumu kutumbukia kwenye mchakato tena na tena. Zaidi, wakati huu ucheleweshaji unakukuta.
Kazi ya ubunifu ni ngumu kwa sababu mawazo na maoni mengi yanazunguka kila wakati kichwani mwako, na umepotoshwa bila hiari. Kuwa wewe mwenyewe rafiki na sauti inayoongoza. Mara nyingi mimi huongea mwenyewe kwa roho: "Kwa hivyo, unahitaji kufanya kazi. Masha, tutapaka rangi. " Na kisha: "Umefanya vizuri, nimepaka rangi, unaweza kunywa chai.
Ninaweza kuahirisha kitu kwa muda mrefu, au ninaweza kwenda kwa uliokithiri mwingine na kufanya kazi kwa povu, ili jioni nitambue kuwa nimechoka sana na ninaweza kulala tu na kulala. Walakini, nadhani kuna usawa katika hii. Kuahirisha mambo ni njia nyingine tu ya ubongo kufanya kazi. Nilipigana naye kwa muda mrefu, lakini mwishowe niligundua kuwa katika kazi ya ubunifu huwezi kufanya bila yeye.
Badilisha kuahirisha kuwa kutafakari:
- Ongeza sifa nzuri kwake: uso wa uso, cream ya mkono.
- Badala ya vipindi vya Runinga, geuza umakini wako ndani na utafute kitu cha kupendeza hapo.
- Kuna mbinu nyingi za kupumzika. Weka mkeka wa yoga karibu na dawati lako na uinuke kutoka kwa kompyuta kila dakika 20 ili kupata joto na kunyoosha.
- Unaweza kunywa chai, tembea (napenda kwenda nje kabla ya kulala). Njia zinaonekana kuwa banal, lakini husaidia vizuri.
- Pia niliiweka sheria ya kutumia jioni bila vifaa.
- Na bado hatujazuiliwa kutembelea, kwa hivyo waalike marafiki kwenye chakula cha jioni na kuzungumza.
Hali husaidia kurekebisha kwa njia sahihi. Warsha yangu ni nafasi peke ya kazi, hakuna kitu cha kuburudisha isipokuwa mfumo wa sauti. Hata vitabu vinahusu sanaa. Sambamba, mimi huwa nikisikiliza kitu. Ninachukua vitabu vya sauti, mahojiano anuwai, na raha za mwitu - podcast za "Arzamas" kwenye sanaa, falsafa, na anthropolojia. Mimi hubadilisha vitu vya kuarifu na muziki, hukuruhusu kuvuruga. Wakati huo huo, siku zote ninajua kuwa nina biashara kuu - kuandika picha, ambayo hufanywa bila kujali hali.
Ilipendekeza:
Msimamo Mzuri Wa Mhasiriwa: Jinsi Ya Kutambua Na Nini Cha Kufanya Juu Yake
Picha: GETTY PICHA Wakati mwingine msimamo wa mwathiriwa unaweza kuwa mzuri sana, inamruhusu mtu kulazimisha wengine kutii na kuhama jukumu, lakini wakati huo huo ina athari mbaya kwa psyche ya "mwenye hatia", hairuhusu ahisi furaha na utimilifu wa maisha.
Jinsi Ya Kununua Sanaa Mchanga: Maagizo Ya Masha Yankovskaya Kwa Watoza Kompyuta
Kuhusu misingi na mitego
Matangazo Ya Nyumbani Na Matangazo Ya Instagram: Jinsi Bidhaa Zinavyofanya Kazi Na Ushawishi Wakati Wa Gonjwa
Wakati nchi zilipoanza kufunga mipaka yao pole pole na kuweka raia wao katika karantini kali, tasnia ya mitindo ilianguka kwa hofu ya muda mfupi. Njia zote za kawaida za kazi sasa hazingeweza kupatikana, na michakato yote iliyowekwa ilivurugwa.
BazaarFit: Jinsi Ya Kuondoa Maumivu Ya Mgongo Baada Ya Siku Ya Kufanya Kazi
Kila mtu anaweza kufanya mazoezi haya rahisi ya dakika 10
Emily Ratajkowski Ametoa Insha - Juu Ya Kunusurika Kubakwa Na Kufanya Kazi Kama Mfano
Ndani yake, anajadili wakati picha ya mfano ni yake mwenyewe